La diversification menée par l’enfant permet à bébé de découvrir sa nourriture. Autonomie, éveil, développement… Découvrez tous ses avantages.

La diversification menée par l’enfant : bébé à table

  • Cuisinez pour bébé: 100 recettes et conseils pour accompagner la diversification alimentaire
  • 2 pieces Bac a Glacon pour bebe Puree, 14x40ml Compartiment Congelateur Silicone pour Bebe Puree Diversification Moule
    Les 2 bacs en silicone contiennent chacun 7 glaçons de 40 ml et est réutilisable indéfiniment. Le bac en silicone flexible permet de sortir facilement le glaçon, tandis que le couvercle fourni, fait office de base solide pendant le remplissage, le déplacement et le stockage. Vendu avec un couvercle pratique, qui permet de placer le plateau dans votre congélateur sans déborder, empêche les odeurs et offre la possibilité d’empiler plusieurs bacs les uns sur les autres. Concu pour la conservation alimentaire au frigo et le moule à gâteaux au four

Qu’est-ce que la diversification menée par l’enfant ?

La diversification menée par l’enfant (DME) consiste à diversifier bébé en lui donnant des morceaux de nourriture et en le laissant la découvrir. Vous pouvez donner des morceaux à votre enfant et le laisser les prendre en main, les toucher, jouer avec. Il va explorer la texture et découvrir en bouche le goût. Il va surement se salir, cela fait parti du jeu.

Comment faire la diversification menée par bébé ?

La DME peut démarrer quand l’enfant tient assis tout seul, vers 6 mois environ. Les aliments proposés le sont en gros morceaux que le bébé peut attraper seul. On lui propose plusieurs aliments et c’est lui qui fait son choix. Au début, il ne va peut-être pas manger du tout, mais simplement mettre dans sa bouche la nourriture, la rogner, la sucer… Faire manger son bébé avec toute la famille est préférable car il en fait partie et il apprend par imitation. Voir ses aînés manger va l’inciter à faire pareil. D’un point de vue pratique, vous pouvez mettre un bavoir à bébé et une serpillière par terre. Votre enfant va se salir et salir autour de lui, c’est inévitable.

Quels sont les avantages de la diversification menée par l’enfant ?

Laissez son enfant gérer sa nourriture dès ses premiers mois est positif pour plusieurs raisons :

  • la DME permet à l’enfant de développer ses capacités psychomotrices, notamment sa coordination et sa motricité fine, en attrapant sa nourriture
  • elle nourrit son sens de la curiosité
  • elle renforce le sentiment d’appartenance à la famille lors du partage des repas
  • elle aide à l’autonomie : l’enfant fait son choix parmi ce que vous lui proposez
  • elle limite les risques d’addiction alimentaire
  • l’enfant adapte son alimentation afin de répondre au mieux à ses besoins nutritionnels

DME : par quoi commencer ?

Pour commencer la DME, rien de plus simple ! Vous pouvez donner à votre enfant ce que vous mangez. Légumes, fruits, viandes, poissons… Pensez juste à ne pas saler sa part. Les aliments ne sont pas mélangés, l’enfant peut donc se nourrir en fonction de ses besoins nutritionnels, que lui seul connaît.

Diversification menée par l’enfant et fausse route

La fausse route est quelque chose qui inquiète beaucoup les parents lorsque l’on parle de DME. La position assise de l’enfant permet à la nourriture d’aller à l’avant de la bouche. Lié au réflexe de régurgitation très fort chez les bébés, les risques sont écartés !

La diversification menée par l’enfant : bébé à table #2

Que retenir sur la diversification menée par l’enfant ?

La DME permet à votre enfant de devenir un peu plus autonome tout en nourrissant son goût pour les découvertes. Elle est moins risquée que la diversification à l’aide de purées et favorise sa confiance en lui. Vous commencez quand ?

Pour aller plus loin au sujet de la DME :

  • un article joliment illustré
  • l’ expérience d’une maman et de sa fille
  • un livre qui a l’air complet

  • BEABA, Lot de 2 cuilleres bebe 1er age, Pré-cuillères en Silicone, Couverts Bébé, Dès 4 Mois, Forme Ergonomique, Textures Différentes, Manche Ergonomique, Sage green/Velvet grey
    LOT DE 2 PRE-CUILLERES EN SILICONE : formes ergonomiques pour encourager l’autonomie des tout-petits CONCUES AVEC UN EXPERT : Cuillères développées avec une spécialiste de l’alimentation infantile, dimensions, formes et flexibilités étudiées pour permettre aux bébés de découvrir les aliments autrement NIVEAU EXPLORER : Dès 4 mois, avec un adulte pour se familiariser avec la cuillère et les premiers aliments, dès 6/8 mois, l’enfant « seul » pour gagner en autonomie progressivement EMBOUTS CUILLERES ETUDIES : Différentes textures pour une meilleure prise des aliments et plats pour ne pas trop remplir la cuillères et utilisable des deux côtés sans rotation du poignet MANCHES ERGONOMIQUES : permet une préhension optimale par le bébé DIFFERENTES FLEXIBILITES : pour s’adapter à l’usage et l’âge de l’enfant MATIERE SILICONE : souple et agréable, qui ne blesse pas
  • La diversification alimentaire ? Même pas peur ! avec Cooking for my baby
Victor Bernard
Journaliste sur Natenzia 👶